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8秒肘击24次极限挑战引爆全网
【摘要】"8秒肘击24次极限挑战"近日火爆全网，挑战者需在极短时间内完成高频肘击动作，引发全民模仿热潮。视频中参与者肌肉爆发力与速度的完美结合，搭配动感音效，形成强烈视觉冲击，单平台播放量迅速破亿。运动专家提醒该挑战对核心力量要求极高，普通网友需量力而行，避免关节损伤。目前衍生出"减速教学版"和"创...